开始布恩上的是一百二十公斤，不过周铁举了一下，虽然有些重量，但却并没有什么感觉，连续举了十次后，他要求加重，随后加到了一百八十公斤，但依然很轻松。

“见鬼，你知道现在联盟里面，可以推的起一百八十公斤的人，一共有几个？”看着周铁那轻松的样子，这边的布恩又开始嘀咕了。

“不知道，不过我感觉还是太轻了，再加五十公斤吧！”周铁随意的把卧推的杠铃送回了上面，活动了一下自己的手腕，然后对着布恩说道。

“五十公斤？太冒险了，要知道，nba里面最强的大本，也就是卧推二百公斤左右，你就先试一下二百公斤吧？”

布恩没有想过，蒋海的力量竟然恐怖如厮！也还是劝说。

“好吧！”听到他都这么讲了，周铁也不知道自己的底是在哪里，小心一些总归是不会有错。

不过加到了二百公斤后，周铁还是感觉很轻，他感觉自己的力量有将近三分之一还没有释放出来，二百公斤，还差的远呢。“不行，太轻，再加吧，加五十公斤……”想了一下，周铁对着布恩说道，他眼中都充满着满满的不敢相信。

虽然在刚才测试周铁的体重，发现他的肌肉密度那么大的时候，大家就已经隐约有了一种感觉，他的力量不会小。

可是真的当他展示自己力量的时候，这些都吓傻了。二百五十公斤？对周铁来讲，也只是稍微多费了力气而已。

十个卧推之后，便放回了原位，再次看向了布恩，这回他也不多说了，直接再往上加，但一次没有多加，十公斤，十公斤的加，从250公斤，一直加到了300，周铁才感觉到有了一些压力。

一直加到了三百二十，周铁才感觉自己手上的力量，几乎已经到达极限了。

目前世界上，在没有助力装备的情况下，世纪纪录也就是722磅，合着327公斤，周铁在没有经过锻炼的情况下，可以举起320公斤的力量，已经足够把这家伙吓疯的了。

在那个杠铃之上，两边黑压压的重量，看着就让人感觉有些不寒而栗。那杠铃，几乎都快要被压弯了，但周铁却依然可以平稳的举起来。

“砰！”随着周铁再做了五次卧推之后，把杠铃送回了原本的位置上，他头一次感觉自己的胳膊有些酸，看起来三百二十公斤，就是自己的极限了。

“太牲口了，老大，你不愧是我的老大，你教教我怎么变的这么强行不？”说这话的，只有金一航这胖子了。

看着周铁把杠铃放下，旁边已经围了不少看热闹的人，都是留露出羡慕、钦佩的眼神，当然也吸引了金一航三人。

周铁看到金一航汗流浃背的模样，心中不禁有些莞尔。

这小子，估计也就是能在搞对象这个阶段，被威胁减肥。

“好啊！你从明天开始，每天五点钟随我跑十公里，再举石锁练习。”周铁故意逗他，就知道他坚持不下来。

赵晓琪这时候走上前，还捏了捏周铁胳膊上面的肌肉。

她的动作一点也不避讳，理所当然的还有顺便揩油的模样，不愧是这个时代，破除了所有封建思想的时尚女青年。