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连载中
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沈新年
作者：极品小家丁 分类：架空历史 章节数：36章 更新时间：2024-02-01 08:03:34 最新章节：第38章 试试含金量
同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于胸前或腹前，双手距离约十厘米十指相对。”“其次是调整身形：头放正下颌略内收、两耳放平、双肩同高、两髋同高……”“再次是调整精神:两眼视正前方略低一点，两耳听正后方略高一点。百会虚虚向上领起……”“最后是放松周身:从头顶开始检查，逐一放松周身，直至双膝、双脚踝，而双脚稳稳的踩在地上。”“此外，此时的放松，不是松散、软塌塌，而是周身是一个整体，处于一种似松非松，将展未展的状态。”“好了，已经两刻种了，今日的修炼暂时告一段落。”感受着身体之中的热流，熊岩感觉很舒服，就像是刚进行了一场长跑一样，他缓缓收功，慢慢的睁开双眼，随后长长的吐了口气：“这不就是混元桩吗？锻炼身体倒是
